ΥΓΕΙΑ - ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ποια παιδιά κινδυνεύουν περισσότερο από αρρώστιες;

Ποια παιδιά κινδυνεύουν περισσότερο από αρρώστιες;

Σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα τα παιδιά με υψηλότερο δείκτη νοημοσύνης είναι πιθανότερο να ζήσουν περισσότερα χρόνια, καθώς έχουν μικρότερη πιθανότητα να πεθάνουν από...

Oι 6 πολύτιμες λιπαρές τροφές που έχει ανάγκη ο οργανισμός μας

Oι 6 πολύτιμες λιπαρές τροφές που έχει ανάγκη ο οργανισμός μας

Το σώμα χρειάζεται το λίπος για να λειτουργήσει σωστά, για την απορρόφηση των βιταμινών, για να έχει ενέργεια, για την προστασία των εσωτερικών οργάνων και για να μπορούν οι ορμόνες να...

Τι μπορεί να σου συμβεί αν είχες περίοδο για πρώτη φορά πριν από τα 12

Τι μπορεί να σου συμβεί αν είχες περίοδο για πρώτη φορά πριν από τα 12

Σίγουρα θυμάσαι την πρώτη φορά που είχες περίοδο.  Ίσως σοκαρίστηκες λίγο ή δεν το περίμενες. Ο...

Αυτή είναι η μοναδική άσκηση που χρειάζεται να κάνετε για κοιλιακούς πέτρα! (βίντεο)

Αυτή είναι η μοναδική άσκηση που χρειάζεται να κάνετε για κοιλιακούς πέτρα! (βίντεο)

Αυτή είναι η μοναδική άσκηση που χρειάζεται να κάνετε για κοιλιακούς πέτρα! (βίντεο) @@ads@@ Υπάρχουν αρκετές ασκήσεις για κοιλιακούς, ωστόσο, μία είναι τόσο καλή που μπορεί να σας...

Ο φυσικότατος τρόπος για να καταπολεμήσετε την ουλίτιδα – Θα ΠΑΘΕΤΕ ΣΟΚ!

Ο φυσικότατος τρόπος για να καταπολεμήσετε την ουλίτιδα – Θα ΠΑΘΕΤΕ ΣΟΚ!

Ουλίτιδα ονομάζουμε την φλεγμονή των ούλων. Ως αιτία των ουλίτιδων ενοχοποιούνται τοπικοί και γενικοί παράγοντες οι οποίοι φαίνεται ότι τροποποιούν το αποτέλεσμα των τοπικών...

Πώς να βελτιώσετε την όρασή σας με φυσικό τρόπο: Διατροφή και ασκήσεις

Πώς να βελτιώσετε την όρασή σας με φυσικό τρόπο: Διατροφή και ασκήσεις

Απ' όλα τα πράγματα που θεωρούμε δεδομένα στην καθημερινότητά μας, η όρασή μας είναι ένα από τα καταστροφικά αν χαθεί. Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η ανάπτυξη καταρράκτη, η εκφύλιση της...

5 συμπτώματα που καμία σαραντάρα δεν πρέπει να αγνοήσει! ΥΓΕΙΑ από Μαρία Κωνσταντοπούλου

5 συμπτώματα που καμία σαραντάρα δεν πρέπει να αγνοήσει! ΥΓΕΙΑ από Μαρία Κωνσταντοπούλου

Τα σαράντα μπορεί να θεωρούνται τα νέα είκοσι, αφού οι σημερινές σαραντάρες είναι το ίδιο αν όχι περισσότερο γοητευτικές από τις εικοσάρες....

Βιβλιάριο Αναπτυξιακής Υγείας Παιδιού: Ένα σημαντικό βήμα για την πρόληψη του αυτισμού!

Βιβλιάριο Αναπτυξιακής Υγείας Παιδιού: Ένα σημαντικό βήμα για την πρόληψη του αυτισμού!

Στην Ελλάδα, γονείς και κοινό δεν είναι επαρκώς ενημερωμένοι και ευαισθητοποιημένοι για τον αυτισμό, ωστόσο έχει πραγματοποιηθεί μία σημαντική...

Ετσι θα βάψετε κόκκινα αυγά με… φλούδες από κρεμμύδια-Χωρίς χρωστικές βαφές,εντελώς οικολογικά(ΒΙΝΤΕΟ)

Ετσι θα βάψετε κόκκινα αυγά με… φλούδες από κρεμμύδια-Χωρίς χρωστικές βαφές,εντελώς οικολογικά(ΒΙΝΤΕΟ)

Ετσι θα βάψετε κόκκινα αυγά με… φλούδες από κρεμμύδια-Χωρίς χρωστικές βαφές,εντελώς οικολογικά(ΒΙΝΤΕΟ) @@ads@@ Ενας εντελώς φυσικός και οικολογικός τρόπος για να βάψετε τα αυγά...

Πόνος στο γόνατο και κίνδυνος κατάθλιψης: Πώς συνδέονται!!!

Πόνος στο γόνατο και κίνδυνος κατάθλιψης: Πώς συνδέονται!!!

Πόνος στο γόνατο και κίνδυνος κατάθλιψης: Πώς συνδέονται. Το 13% των γυναικών και το 10% των ανδρών στις ΗΠΑ ηλικίας 60 ετών και άνω, υποφέρουν από πόνους στα γόνατα λόγω...

Αυτό είναι το πιο κατάλληλο απογευματινό σνακ για τα παιδιά

Αυτό είναι το πιο κατάλληλο απογευματινό σνακ για τα παιδιά

ΤA ενδιάμεσα σνακ είναι πολύ σημαντικά για τα παιδιά καθώς τα εφοδιάζουν με ενέργεια ανάμεσα στα κυρίως γεύματα. Και ειδικά όταν επιστρέφουν από το σχολείο κουρασμένα, πάντα ζητούν...

Καρκίνος: Οι 5 παράγοντες κινδύνου που μπορείτε να αποφύγετε!!!

Καρκίνος: Οι 5 παράγοντες κινδύνου που μπορείτε να αποφύγετε!!!

Καρκίνος: Οι 5 παράγοντες κινδύνου που μπορείτε να αποφύγετε.   Περίπου το 38% όλων των περιστατικών...

Και νέο κρούσμα: Αποσύρονται από τα ράφια πασίγνωστες σοκολάτες!

Και νέο κρούσμα: Αποσύρονται από τα ράφια πασίγνωστες σοκολάτες!

Την ανάκληση προϊόντος χωρίς επισήμανση συσκευασίας στα ελληνικά που περιλαμβάνει αλλεργιογόνα συστατικά (σίτος, σόγια, γάλα, ξηροί καρποί) ανακοίνωσε η Mondelez Ελλάς. Σε συνέχεια...

Μην ξαναβάλετε στο στόμα σας αυτό το ποτό,προκαλεί έμφραγμα και εγκεφαλικό – ΠΡΟΣΟΧΗ – Διαδώστε

Μην ξαναβάλετε στο στόμα σας αυτό το ποτό,προκαλεί έμφραγμα και εγκεφαλικό – ΠΡΟΣΟΧΗ – Διαδώστε

Οι περισσότεροι από εμάς όταν αισθανόμαστε κουρασμένοι και όταν νιώθουμε μειωμένα επίπεδα ενέργειας, η πρώτη μας κίνηση είναι να πιούμε μία κούπα καφέ. Η άλλη «λύση» για ορισμένους είναι τα...

24 τροφές που μας κάνουν πιο έξυπνους- Με κάποιες θα εκπλαγείτε! -

24 τροφές που μας κάνουν πιο έξυπνους- Με κάποιες θα εκπλαγείτε! -

Ολοι ξέρουμε ότι η σωστή διατροφή μας βοηθά να παραμένουμε υγιείς αλλά το ξέρατε ότι υπάρχουν ορισμένες τροφές που ενισχύουν τις εγκεφαλικές μας λειτουργίες; Βελτιώστε τη μνήμη σας και...

Ποια η σωστή διατροφή ανάλογα με την ηλικία - Αναλυτικό πλάνο

Ποια η σωστή διατροφή ανάλογα με την ηλικία - Αναλυτικό πλάνο

Η υγιεινή διατροφή έχει ορισμένους γενικούς κανόνες που ισχύουν για όλους, ανεξαρτήτως ηλικίας. Αλλά σε δεύτερο επίπεδο, υπάρχουν ορισμένα πράγματα που διαφοροποιούνται όσο μεγαλώνετε. ...

Λιποαναρρόφηση: 6 αλήθειες που θα σας εκπλήξουν!!!

Λιποαναρρόφηση: 6 αλήθειες που θα σας εκπλήξουν!!!

Λιποαναρρόφηση: 6 αλήθειες που θα σας εκπλήξουν. Η λιποαναρρόφηση μπορεί να πραγματοποιηθεί σε μια περιοχή μεμονωμένα ή συνδυαστικά σε περισσότερα σημεία. Οι πιο...